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面对男人的冷暴力怎么办 冷暴力时男人会痛苦吗
2022-09-23

每个人选择冷暴力的原因都是不同的,面对男人的冷暴力,首先一定要找到他冷暴力的原因,看看他是否对你完全没有感情了,还是一时生气。

面对男人的冷暴力怎么办

一:学会接受现状

没有人愿意家里冷冷冰冰,包括正在实施冷暴力的他也一样。很多人都会陷入一个受害者模式,控诉男人对自己的冷漠。一般以负面情绪为主导,但往往没有解决问题,反而将关系进一步恶化。改变的第一步就是先接受。不要有过多的情感依附和寄托,也不要总是拿以前两个人的感情来做对比。学会接受对方的变心和目前感情的危机,放下情绪和对错,臣服当下。

二:平静内省和自观

感情出现冷暴力并不会空穴来风,肯定是两个人的经营出了问题。当你学会接受以后,就要把心静下来去反观到底是什么原因导致的。尤其是要分析男人的心理诉求和内心的情绪到底是什么?把思路弄清,一条一条分析清楚,哪些是自身问题、哪些是双方沟通出现问题、哪些是家族矛盾产生的等等。对于自身的问题,你需要好好正视改变。

三:做好自身的感情角色本分

很多人当被另一半实施冷暴力的时候,往往会陷入怨妇模式。如果女人也用负面情绪回击男方,就会导致感情越来越糟糕。放下情绪,坚持自我提升,释放自身的感情角色价值。该做的本分继续要坚持做,而且努力坚持做更好,这是引导对方改变的前提,毕竟己所不欲勿施于人。

四:适当进行共情和深度沟通

当弄清楚问题和对方进行冷暴力原因,就要择机和对方进行一次深度沟通和共情。一方面把目前感情中存在的问题,以不带情绪的方式和对方冷静下来好好沟通,同时也引导对方开口发声说出自己的想法和不满。如果是自身的问题导致对方的情绪和误解,那你也要适当共情,适当道歉。还要再表达一些自己内心的感受和诉求,引导对方走出冷漠和疏离,双方一起商讨如何解决的办法。这时沟通效果的好坏很大程度取决于对方的配合程度。所以,你也急不来,哪怕谈得不理想,也不能有太多的情绪和要求,要给对方时间消化,用耐心和诚心慢慢来缓和。

五:爱的语言表达

当明白对方冷暴力的原因和心理诉求后,那可以在日后的相处中多制造一些爱的语言表达。比如说你可以利用生日、结婚纪念日或者是孩子等等来创造机会去表达对他的感情,让他慢慢放松对你的戒备,逐渐消除他的负面情绪,最终接纳你的爱意,让感情升温。

冷暴力时男人会痛苦吗

都说男人对女人冷暴力的时候,女人是非常痛苦的,反观男人却依旧正常生活工作,好像没有把这件事情放在心上过。可是那些真正相爱的情侣吵架的时候,即使是冷暴力,男人也是会想着另一半的,这个时候他们同样也是痛苦的。朋友小静最近遭受到了男朋友的冷暴力,一开始小静也是非常坚持让男朋友来哄哄自己,可是她发现这次男朋友没有像之前那样来哄自己,甚至可以用人间蒸发来形容,这让小静有些慌了。小静主动给男友发信息求得原谅,可是对方不是不回信息,就是过很长时间才回。这段时间的冷暴力将小静折磨的人不人鬼不鬼的,她害怕男朋友对自己真的死心了,害怕两个人从此变成陌生人。很多人都把冷暴力比喻为爱情里面的凌迟处死,当男人对另一半冷暴力的时候,女人的心像是被刀割一样的疼痛,害怕会出现最坏的结局,可是男人的心同样也会痛的,因为他伤害了最爱的女人。一般情侣吵架的时候,只要有一方先示好,很快就会和好的,可是有的时候两个人之间的矛盾很大,而女人又看不到自己错误的地方,或者明明知道错误却不知道改正,于是男人就会用冷暴力让女人反省一下。在冷暴力期间,男人看似铁石心肠,其实他也会默默关注着自己爱人的一举一动,虽然知道自己的行为非常伤害女人的心,但是也要给女朋友一个教训,让她以后不要再犯同样的错误了。

冷暴力分手普遍会后悔吗

通常冷暴力的男人,都是因为控制不住自己的感情,或者说在感情的事上受到什么伤害,不知道如何去处理两个人之间的感情。这个时候通常对方都是接受不了的,所以分手也是必然的事情。但是如果两个人是有感情基础的,只是两个人之间缺乏很好的沟通,这个时候分手之后,男人是会感到后悔的。但是也有一些男人本身就有自己的性格问题,所以如果出现分手的话,他也会把责任推到对方身上,不会觉得自己做错了什么。男女之间是需要一定的吸引力的,这样才不会让感情过于平淡,怎样去维持好一段长久的感情是需要一定的方式的。如果想要知道对方的心意,是可以从日常的接触中感觉出来的。

怎么对付冷暴力的男人

1、主动和解

但我说的只针对你们还相爱的,如果遇到不爱你的男人,那么冷暴力只是为了逼你分手,怎么做,不用我说。喜欢冷暴力的男人,一般属于闷骚型男,如果你主动,用幽默的话语去撩他,他马上就会笑了,并且马上会和你和好,因为你给了他台阶下,并且在他心里,觉得你这样做是因为爱他。

2、让他冷静

如果他真的一直用冷暴力来对待你,你就不应该去纠缠他,越是一直去哄他,他下次还是一样会用这种冷暴力来对待你。你一定要让他冷静,越是用这种冷暴力来对待你,你就越不要去哄他,这是一个冷暴力男人的软肋。你就要一直让他冷静,如果他真的喜欢你,他一定不会用冷暴力来对待你了,因为害怕你离开他。

3、要想尽一切办法取得有效的沟通

沟通没那么简单,因为男人决定冷暴力的时候,心一定是坚决的,否则,他不会这样决绝地去伤害一个女人。所以,女人的主动沟通往往激不起男人的回应。当面谈,男人轻则不语,重则冷言冷语甚至辱骂,女人稍微意志不坚,就可能恶语相向,加深冷战。

4、适时幽默对付冷暴力的男人

平时多搜集幽默笑话,在男人有冷暴力倾向时,可以发些幽默、笑话、好玩短信和email给对方。家里准备一张画有你或者他张牙舞爪时的幽默漫画,上面写好大大的STOP,再画一个大大的叉。男人对你言语侮辱时,可以拿出来起到叫停作用。

5、借用外力对付冷暴力的男人

没宝宝的可以生个宝宝。不想借用宝宝的,可以借用对方父母,对方父母不明事理的,可以借用男人的朋友,总之,什么好用就借用什么。